【サーマルスリムティーを飲むオススメのタイミングは？〜運動前編〜】

ダマイサーマルスリムティーをより効果的に使う方法をご紹介します！

〜運動前編〜
「健康のために適度な運動を心がけましょう」とはよく聞きますね。軽めのウォーキングでも、ハードなジムでのトレーニングでも、まず第一に身体を温めてあげることが大切です。
冷え固まった身体をいきなり動かすと可動域も狭く思うように動かせなかったり、時には身体を痛めてしまう原因にも。

そこで手軽に取り入れられる方法の一つに「運動前のサーマルスリムティー」オススメです◎
口にするものなのでインナーケアとして身体を内側から温めくれます。内側が温まることで代謝アップも期待できるので、運動してもなかなか汗がかけない！という方にも是非試していただきたいです。

せっかく運動をするのなら、より効果的なものにしたいものですね◎

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